то, чем сейчас пользуюсь, из ухода: пенка для умывания и тоник Dr.Sante с маслом розы, после этого на лицо аптечный гель с гиалуронкой Блефарогель2, либо JANSSEN Optimal Tinted Complexion Cream. Вечером только пенка и тоник, без крема.
декоративка, что в косметичке таскаю, пользуюсь постоянно: пудра сейчас Givenchy Le Prisme visage mat (либо YSL терка), румяшки CD Rosy glow, гель для бровей BeYu коричневый, карандаш для бровей Нинель, карандаш для бровей CD, тенюшки для бровей и глаз Артдеко таскаю но пользуюсь редко, матовые люблю в бежево-коричневой гамме, блески для губ Clarins Eclat Minute тон 01 и 02. Тушью не пользуюсь на повседневку, только на выход, YSL.
Так же на выход добавляю хайлайтер YSL, могу теньки добавить поярче(раз в год а то и реже)
Брови периодически крашу Роколором коричневый тон, перебрала много красок для бровей, эта для меня остается лучшей.

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса.

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 ст. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка.

Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется 5 ст. л. свежевыжатого сока морковки и 1 ст. л. сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит.

Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.

Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт!
Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
1 столовая ложка желатина
3 столовые ложки горячей воды
1 чайная ложка шампуня
Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять. Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут.
Хорошенько промыть волосы. Объем и блеск будут обалденные!
Многие употребляют желатин для роста волос и ногтей еще и внутрь. Действительно, укрепляет ногти и волосы.

Как продлить эффект от эпиляции

Индийское средство
Индийские женщины давно заметили интересный факт, что такая пряность как куркума помогает уменьшить рост волос. Итак, необходимо взять две-три ложки куркумы и залив её водой, тщательно перемешать. Получится консистенция, которая напоминает кашу. После процедуры удаления нежелательных волос натрите этой кашицей кожу и накрыв плёнкой, подержите несколько минут. Смойте кашицу под струёй проточной воды.

Сок винограда
Сок белого винограда - замечательное средство для предотвращения появления волос на длительный период времени. Вам потребуется смазать виноградным соком зоны, где была проведена депиляция. Так же хорошо протереть кожу виноградными ягодами. Проделывайте процедуру сразу после удаления волос, продолжая ее каждый день.

Спиртовой лосьон для замедления роста волос
Чтобы приготовить спиртовой лосьон необходимо смешать одну чайную ложку спирта нашатырного, одну ложку столовую водки, пять-шесть капель йода, одну чайную ложку касторового масла. После соединения этих ингредиентов получится раствор, который нужно нанести на места, где вы не хотите, чтобы появлялись волоски. Желательно протирать кожу таким раствором несколько раз в день. Храните средство в тёмном месте в закрытой ёмкости.

Рецепты из ореха грецкого
Ореховый сок недозрелого ореха не просто способствует предотвращению роста волос, но и хорошо борется с существующими волосками. Приложите к проблемным зонам зелёную ореховую кожуру. Минус этого способа - окрашенная кожа и возможность получения ожога. Поэтому аккуратно используйте орех после депиляции.

Ещё одним средством из ореха считается сожженная ореховая скорлупа, зола которой разводится с водой и втирается в проблемные участки кожи.

Также можно воспользоваться спиртовым раствором, сделанным из перегородок грецкого ореха. Чтобы приготовить настой нужно залить перегородки грецкого ореха спиртом и поставить полученное средство в тёмное место на пару недель. Используйте средство два-три дня после проведения эпиляции.

Французское средство
После удаления волос протирайте кожу лимонными дольками, что замедлит рост волосков. При регулярном проведении процедуры волосы не будут расти минимум десять дней.

Масло крапивное
Возьмите несколько столовых ложек семян крапивы и полстакана масла подсолнечного. Смешайте и оставьте на несколько недель. Затем обрабатывайте полученным составом самые проблемные участки кожи.

Как пользоваться китайской палочкой для волос!

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной.
Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.

Как быстро вылечить кашель

Возьмите 2 ст. л. сливочного масла, 2 сырых яичных желтка, добавьте 1 ч. л. муки.
Все тщательно перемешайте, добавьте 2 ч. л. меда. Принимать по 1 ч. л. за 15 минут до еды.

Кашель проходит в течение дня.

Подбираем себе солнцезащитные очки.

ВАЖНО!
Убедитесь, что перечисленных ниже препаратов нет в вашей домашней аптечке.

Перечень препаратов, эффективность которых не доказана:

1. Актовегин, Церебролизин, Солкосерил – препараты с доказанной неэффективностью!

2. Арбидол, Анаферон, Биопарокс, Виферон, Полиоксидоний, Циклоферон, Эрсефурил, Имуномакс, Ликопид, Изопринозин, Примадофилюс, Энгистол, Имудон - иммуномодуляторы с недоказанной эффективностью. Стоят дорого. Проведенные исследования не дают оснований рассматривать арбидол как препарат с доказанной в испытаниях активностью для лечения простудных заболеваний, в том числе гриппа. Исследователей из-за рубежа по-настоящему этот препарат не заинтересовал.

3. Бифидобактерин, Бифиформ, Линекс, Хилак Форте, Примадофилус и т.д.- все пробиотики. Диагноза “дисбактериоз”, повально выставляемый нашими педиатрами , нигде в мире больше не существует. К назначению пребиотиков в развитых странах относятся с осторожностью.

4. Валидол. Мятная конфетка, имеющая отдалённое отношение к медицине. Неплохо освежает дыхание. Почувствовав боли в сердце, человек кладёт под язык валидол вместо обязательного в таких ситуациях нитроглицерина и уезжает с инфарктом в больницу.

5. Винпоцетин и Кaвинтон. Сегодня к применению не рекомендуется: ни одно доброкачественное исследование клинически значимых эффектов у него не выявило. Это вещество, получаемое из листьев растения Vinca minor. Препарат мало изучен. Посему в США и многих других странах относится к БАД, а не к лекарствам. $15 баночка на месяц приема. В Японии изъят из продажи из-за явной неэффективности.

6. Ноотропил, Пирацетам, Фезам, Аминалон, Фенибут, Пантогам, Пикамилон, Инстенон, Милдронат, Циннаризин, Мексидол - плацебо-препараты.

7. Вобензим. Производители уверяют, что он исцеляет, продляет жизнь и молодость. Не стоит верить в сказку о чудодейственном препарате, который не тестировался в экспериментальных исследованиях только потому, что это дорого. Фармкомпании вкладывают сотни миллионов долларов в испытания препарата, даже если есть небольшая надежда, что удастся доказать его эффективность. Остаётся только догадываться, почему эти исследования в отношении вобензима не сделаны до сих пор. Зато большие средства вкладываются в его рекламу.

8. Глицин (аминокислота)Тенатен, Энерион, препараты зверобоя, Гриппол, Полиоксидоний- препараты с недоказанной эффективностью.

9. Эреспал - препарат не доказавший свою эффективность при ОРВИ. Эреспал в сиропе противопоказан пациентам с бронхиальной астмой и аллергией. Из-за содержащихся в нем красителей и медового ароматизатора сам по себе может спровоцировать бронхоспазм.

10. Геделикс - эффективность при ОРВИ у детей, да и у взрослых, не доказана.

11. Диоксидин - противопоказан детям из-за высокой токсичности. Крайне осторожно назначать взрослым при заболевание носа и околоносовых пазух. При заболевании ушей -с осторожностью при повреждениях барабанной перепонке.

12. Биопарокс, Кудесан - не проводилось крупных исследований, все статьи на Pubmed, в основном, российского происхождения. "Исследования" проводились в основном на мышах.

Временная татуировка в домашних условиях, выполняемая с помощью хны

Прежде всего, надо запастись хной, но не простым порошком для окраски волос, а специальным, для татуажа. Такая хна продается в магазинах растительной косметики, в фитоаптеках или в магазинах индийских товаров. Татуировка хной пользуется большой популярностью в Индии и называется «менди татуировкой». Хорошая качественная хна имеет светло-зеленый оттенок и тонкий помол.
Показать полностью..

Как приготовить хну для татуировки

Татуаж делается не порошком, а пастой, приготовленной из порошка хны.

В кипяток надо засыпать несколько ложек чая или кофе и варить в течение часа. Хну необходимо просеять и влить в нее чайную либо кофейную заварку. В смесь можно добавить сахар, чтобы сделать раствор более тягучим. Выжать сок из лимона и тоже добавить в смесь. Консистенция полученной пасты должна быть похожа на густую сметану, либо на зубную пасту. Пасту из хны надо остудить и добавить каплю эвкалиптового масла.

Подготовка кожи и нанесение татуировки

Участок кожи, выбранный под тату, необходимо обезжирить мылом и спиртом, а затем тщательно удалить растущие на нем волоски. Вот теперь можно приступить к созданию татуировки.

1. С помощью мягкого карандаша и трафарета нанесите рисунок на кожу.
2. На контуры рисунка наложите пасту из хны либо с помощью кисточки, либо из шприца без иглы. Чем толще будет слой пасты, тем ярче получится татуировка.
3. Подождите до полного высыхания пасты и аккуратно соскребите ее.
4. Просушите татуировку в теплом помещении в течении часа. Время от времени надо увлажнять контур рисунка соком лимона с сахаром.
5. Протрите рисунок эвкалиптовым маслом. Татуаж готов.
Сколько держится временная татуировка с помощью хны? Все зависит от количества водных процедур. Чем чаще вы будете принимать ванну, тем быстрее смоется тату. В среднем время «пребывания» татуировки на коже составляет одну-две недели.
Наносить такой татуаж можно на любую часть тела, кроме лица и не чаще, чем раз в 2 месяца. Татуировка с применением хны не приносит вреда организму и не вызывает аллергии.

Льняное семя - прекрасный лифтинг.
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем. Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

Разбились любимые тени, пудра или румяна? - Не беда.
Раскрошите в мелкую пудру то, что осталось от разбитого продукта, капните несколько капель спирта и спрессуйте (например монетой завернутой в салфетку).
На следующее утро продукт будет как новенький!

Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.
Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.
Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте. Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать. Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.  Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Маскируем прыщик.

Вы собираетесь на встречу, свидание или еще куда-нибудь, и тут вдруг у вас обнаруживается прыщ, который вы тут же сковыриваете/выдавливаете и на лице появляется отвратительное красное пятно. От него можно избавиться за несколько минут.

Берете ватку, маленький кусочек, 0,5см*0,5см и менее), капайте на нее пару капель ВИЗИНА и кладете в морозилку на всего 3 минуты, т.к. Визин очень быстро замерзает. Достаете, и прикладываете эту ватку к прыщику, через 30 секунд она тает и прилипает к воспаленному месту. Оставьте ее минут на 5.

За счет свойств Визина (сосудосужение, успокоение и подсушивающий эффект) и за счет замораживания (двойной эффект сосудосужения) через 5 минут ваш прыщ будет заметно только при очень пристальном разглядывании.

Если прыщ очень большой, но процедуру можно повторить. Краснота и воспаление спадет, и вам остается только припудрить пудрой/замазать тональником/замаскировать корректором.

Сонч привет   Попробовала на себе(у меня вообще-то мелких морщин мало). Сделала перед сном эту маску, на следующий день блестело лицо, как от инъекций ботокса(я их делала). Лицо было в норме. Особых изменений не увидела. Спрашивала у своих подружек(медиков), в чем может быть "фишка" этой маски? Сказали так(я своими словами) - димексид открывает поры, а солкосерил их заполняет, что  и дает эфект, т.е. мелкие морщинки(гусиные лапки) убирает. Я делала эту маску всего один раз. Буду пробовать ещё, т.к. частому применению она противопоказана.

Самые простые рецепты для красивых волос!
Рецепт 1. Смешать желток яйца с парой столовых ложек самого дешевого коньяка. Нанести на волосы на 20 минут и смыть.

Рецепт 2. Можно втирать кефир, майонез или простоквашу в корни волос. Затем утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой, теплым платком и оставить на 20 минут. Потом можно смыть отваром из трав. Данная маска очищает волосы,питает корни волос.

Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа» рекомендуем вам волшебную маску!

Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

Одежда по типу фигуры
Красота женщины в значительной степени зависит от пропорций тела, которые не всегда идеальны. Подбор одежды по типу фигуры позволит скрыть ее недостатки и создать иллюзию совершенства. Удивительно, но с помощью одежды можно преобразить фигуру почти до неузнаваемости!

1. Широкие плечи можно уравновесить объемной юбкой, сгладить рукавами фасона реглан, уменьшить с помощью эффекта иррадиации, используя темные цвета для верхней части фигуры и плеч, смягчить с помощью V- образных вырезов и вертикальных деталей. Очень важно не акцентировать талию, чтобы не подчеркнуть ширину плеч.

2. Узкие плечи, наоборот, прекрасно корректируются с помощью подплечников различных форм, рукавов со сборками по окату типа «буф» или «фонарик», широких вырезов типа «лодочка» или каре.

3. Широкие бедра можно замаскировать полами пиджака или кардигана, а также уравновесить цветом, выбирая светлый верх и темный низ. Хорошо стройнят женщин с широкими бедрами прямые брюки со стрелками, юбки с небольшим расширением книзу или с разрезами.

4. Узкие бедра легко скрыть с помощью пышных юбок, юбок кроя «тюльпан» со сборками по линии талии. При этом следует избегать коротких курток и пиджаков, открывающих ягодицы, прямых брюк со стрелками и тканей в вертикальную полоску.

5. Маленький бюст можно скрыть с помощью жабо, воротников типа «хомут», шарфов, бантов и карманов, расположенных по линии груди. Большой бюст сегодня – скорее достоинство, чем недостаток, поэтому его стоит подчеркнуть глубоким вырезом или расстегиванием пуговиц на блузке. Однако не надо использовать рюши, жабо, шарфы в области груди – будет некрасиво, если она большая.

6. Короткую шею можно зрительно удлинить с помощью V-образного выреза горловин или воротника жакета с лацканами. При этом необходимо избегать водолазок, вырезов типа «лодочка» и объемных шарфов. И наоборот, если шея длинная, то идеальными видами одежды будут свитер-гольф и водолазки, а также стояче-отложные воротники с галстуками, воротники-стойки и модные объемные шарфы.

7. Короткие ноги можно визуально сделать длиннее за счет платьев с завышенной линией талии и одноцветной одежды, при этом важно, чтобы колготки и брюки совпадали по тону с обувью, которая должна быть на высоком или среднем каблуке. Не рекомендуются модели укороченных брюк типа «бермуды», шорты и «капри», которые зрительно уменьшают длину ног.

Как справиться с болью в спине
Царская ванна - лучшая профилактика остеохондроза, неврозов и нарушений обмена веществ.

Трава валерианы - 5 грамм, трава пустырника - 5 грамм, листья боярышника - 5 грамм, трава мяты - 10 грамм, листья березы - 10 грамм, листья ландыша - 5 грамм, тимьян - 5 грамм, овес или его солома - 10 грамм. Все измельчить, перемешать.
Взять 60 грамм смеси, залить 3 литрами кипятка. Настаивать 2 часа. Процедить и вылить в ванну. Принимать ванну 15 мин., температура воды 32-33 градусов. Курс - 15 процедур.

Учимся разбираться в натуральных камнях

Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый!

Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.
Показать полностью..
Так же и наоборот – правильное питание может выступить в роли дополнительного лечебного фактора, улучшающего эффект лекарственных препаратов и облегчающего процесс выздоровления.

Огурцы с алоэ под глаза для мягкости кожи и против отеков
Надо:
1 ст. ложка сока или геля алоэ вера,
Показать полностью..
2 ч. ложки огуречного сока,
½ ч. ложки миндального масла,
картофельный крахмал.

Смешайте алоэ, огуречный сок и масло, слегка загустите маску картофельным крахмалом. Нанесите на кожу вокруг глаз на 10-20 минут, не давая маске засохнуть, затем смойте прохладной водой и нанесите легкий увлажняющий крем.

Усильте действие кондиционера для волос
поставьте его на 15 секунд в керамической миске в микроволновую печь.
Теплый кондиционер способствует раскрытию чешуек волос и глубокому проникновению в их структуру.

Чернослив в молоке - прекрасное средство от МОЗОЛЕЙ.

Возьмите чернослив, проварите его в течение нескольких минут в кипящем молоке, и приложите горячий чернослив, но так, чтобы он не обжигал, к мозоли.

Как только он остынет, снова опустите в кипящее молоко и повторите процедуру 3-4 раза.

Мозоль очень быстро исчезнет.